ステージア 250t RS FOUR V HICAS 5AT

Ｈ１４年のステージア 250t RS FOUR V HICAS 5ATに乗っています。

走行距離50,070Km位です。来年１月の車検でＡＴＦのオイルを交換をしようと思います。

ＡＴＦのオイル交換は初めてです。
今年の春に、ＡＴＦのオイルクーラーを付けてサーキット走行を４回しました。
今後も夏場には、サーキットを走行しようと思います。

車の仕様は、ＫＳ－ＲＯＭでＣＰチューン。

エンジンはノーマル。排気系は、柿本のマフラー。ブーストＭＡＸで、1.1Kgです。

おすすめのエンジンオイルとＡＴＦオイルを教えてください。